Елена Шиляева

14 ноября, Россия, .

Заходила Сегодня в 09:38

Фотографии пользователя Елена Шиляева в одноклассниках

Сделайте смелый шаг навстречу продуктам для оздоровления. 🌿 Перестаньте мириться с болями, упадком сил и недомоганием. Вы достойны лучшего - чувствовать себя по-настоящему живым каждый миг. 💥 Не упустите возможность наслаждаться полноценной жизнью. Начните инвестировать в свое здоровье прямо сейчас, пока есть время! ⏰
https://t.me/+6X-0jkvty_owNThi
Питание для сердца:❤️ 6 золотых правил❤️ ✨ Употребляйте больше сельдерея и чеснока — эти продукты способствуют укреплению сосудов и поддержанию здоровья сердца. ✨ Дайте предпочтение нежирным белкам — выбирайте грибы, бобовые и тофу в качестве основных источников белка. ✨ Обогатите свой рацион фруктами и овощами — их антиоксиданты, витамины и минералы играют ключевую роль в снижении артериального давления. ✨ Избегайте вредных жиров — откажитесь от продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как сало, сосиски, сливочное и пальмовое масло, а также от жареной пищи и кондитерских изделий. ✨ Повысьте потребление сложных углеводов — включите в свой рацион цельнозерновые продукты, такие как овсяная каша, гречка, а также разнообразные бобовые, фрукты и овощи. ✨ Минимизируйте употребление рафинированного сахара — ограничение сладостей поможет контролировать вес и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
‼️ПОШЛА ЖАРА! 🙌Вниманию всех, кто решил стать участником марафона стройности с PFT Больше нет причин откладывать на потом свою стройность! С PFT вы можете иметь идеальное тело уже сейчас! Качественные результаты классно скажутся не только на вашем состоянии, но и на вашем бизнесе! 🔥Есть PFT – есть эффект! 📢Только с 3 по 6 июня 2024 года приобретайте драже PFT со скидкой 50%. ❗️Вы можете приобрести неограниченное количество драже, при условии наличия достаточного количества драже в продаже.
Вода Сасси — отличный способ для похудения Этот напиток способствует похудению, помогает очистить кишечник, запустить метаболизм и улучшить общее состояние. Применение имбиря для похудения известно уже давно, но этот напиток гораздо лучше! Необходимо: - 2 литра воды - 15 грамм (1 чайная ложка) тертого имбиря - 1 небольшой огурец, шинкуем ломтиками - тонко нарезаем лимон - пучок мяты Заливаем все ингредиенты водой и ставим в холодильник. В общем и все. Готовится напиток вечером, пьем в течении всего следующего дня. И так каждый день, на протяжении 3-4 недель
‼️ПОШЛА ЖАРА! СКИДКА НА PFT – 50%! ТОЛЬКО 4 ДНЯ! 🌍Страны: РФ, ЕС, Беларусь, Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан, Украина, Грузия, Молдова. 📅Сроки проведения: 3-6 июня 2024 года. 🙌Вниманию всех, кто решил стать участником марафона стройности с PFT уже в июне! Специально для вас мы сделали скидку на продукт ровно на 4 дня, чтобы вы успели запастись продуктом. Больше нет причин откладывать на потом свою стройность! С PFT вы можете иметь идеальное тело уже сейчас! Качественные результаты классно скажутся не только на вашем состоянии, но и на вашем бизнесе! 🔥Есть PFT – есть эффект! 📢Только с 3 по 6 июня 2024 года приобретайте драже PFT со скидкой 50%. ❗️Вы можете приобрести неограниченное количество драже, при условии наличия достаточного количества драже в продаже.
Как зарабатывать дома столько чтобы не ходить на работу? Зарабатывать как топ-менеджер нефтяной компании можно из дома и на своем любимом увлечении! Для этого не придётся бросать работу, учёбу, открывать ИП , разбираться в маркетплейсах и т.д. — понадобится лишь немного времени Здесь пошагово объяснят: как сформировать дополнительный источник дохода от любимого дела без вложений и не меняя свою жизнь на 180°. Поставь нефтяную вышку у себя дома и зарабатывай Пишите сообщение ХОЧУ ЗАРАБАТЫВАТЬ
Зубы у зайцев растут всю жизнь, поэтому им необходимо грызть что-нибудь твёрдое, чтобы их стачивать
Половину зарплаты оставляете в аптеках, а здоровее не становитесь?💊 🚀 ЕСТЬ ВЫХОД Напишите СЮДА https://chat.whatsapp.com/HRc7b1MW7kT1QVGO5bftHO
Напитки, которые выводят из организма все ненужное и ядовитое Яблоко и корица. 🥴Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. ✔️Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. Апельсин, лимон, морковь. 🥴Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. ✔️Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов. Огурец и сельдерей. 🥴Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды
Я знаю как перестать хотеть кушать то, что вредно - пишите в личку
❗Дорогие мои участники группы - кому так надоело??? 💰💰💰У меня есть вакансия Где Вы сможете начать своё дело в комфортном для Вас темпе 🔥Вы будете приносить пользу людям - развиваться и увеличивать семейный бюджет Все подробности при личной встрече
Осознайте свои мечты и потребности! Измените свою жизнь к лучшему! Представьте бизнес, который вы сможете вести по своему графику. 🕰️ Забудьте о начальниках и жестком расписании. Постройте карьеру своей мечты с неограниченным доходом!
Возьмите ручку и блокнот Разложите свою жизнь по полочкам Может, именно это станет Волшебным пенделем😄 Итак. Считаем.Думаем ⏰ условия задачи ✅Средняя з/п ОБЫЧНОГО человека 20 тысяч рублей в месяц ✅Продолжительность жизни 65-75 лет (а то и меньше), вычитаем годы детства и годы на пенсии (10 лет) Вопрос⁉️ Сколько человек заработает за всю свою жизнь на наёмной работе? При условии, что он будет работать от и до? Посчитали? Давайте сверимся ✅у человека остаётся всего лишь 35 лет трудоспособной жизни на зар.плату ❗️35*12*20000 = 8 400 000 рублей (за ВСЮ жизнь) Это пипец, скажу я Вам😢 ✅Отнимите стоимость квартиры маленькой 2 500 000 р. Недорогую машину 800 000 р. Коммуналку - (из расчета 6 000 в месяц) около 2 500 000 р. Оставьте на еду и вещи (35%) 3 000 000 р ✅Что останется на жизнь? 400 000 рублей😞 ЧЕТЫРЕТА..... на 35 лет..... 11 500 в год..... 958 в месяц.... 32 рубля в
Когда я боюсь чего-то — я бросаю этому вызов. Жить в страхе просто глупо © Энтони Хопкинс
КОТОМЫШЬ
Не переедайте в выходные
Драже RLX помогут преодолеть любые нервные перегрузки и обеспечат нервной системе оптимальное количество витаминов и минералов. RLX — это уникальный комплекс экстрактов растений, который помогает справиться с любыми проявлениями стресса, защищая организм от напряжения и перегрузок. https://aplgo.com/j/782352/acumullitsa/rlx/
Есть новый продукт - снижение веса гарантировано https://aplgo.com/j/782352/acumullitsa/pft/

Данная страница формируется на прямую с ok.ru - API в реальном времени.
На текущей странице отображены только доступные данные с профиля https://ok.ru/profile/464110702874 - которые не скрыты настройками приватности.
В случае если профиль в одноклассниках скрыт настройками приватности - профиль не будет отображен на текущей странице.
Сайт ok-by.ru не осуществляет сбор и хранение данных пользователей ok.ru

Пожаловаться на страницу

× Посмотреть друзей