Статус в одноклассниках: Как накачать бицепс?💪
Правила тренировок для быстрого роста бицепса: лучшие упражнения и секреты техники. Все о том, как добиться большого бицепса с прорисованными венами.
Анатомия мышцы
Бицепс, или двуглавая мышца плеча, является наиболее заметн...